Une expérience qui va au-delà de l’exercice

Pratiquer le yoga à Minorque est bien plus qu’une activité physique : c’est une invitation à s’arrêter, à respirer et à se reconnecter. L’île offre un paysage naturel qui éveille tous les sens : le sable fin sous vos pieds, le murmure de la mer, l’odeur du sel et du pin, et la lumière magique de chaque lever ou coucher de soleil.

Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez ici le lieu et le temps parfaits pour approfondir votre pratique, guidé par des praticiens locaux qui connaissent l’énergie particulière de l’île.

Modalités dont vous pouvez profiter à Minorque

🌊 Le yoga dans la nature

Les plages préservées sont le cadre idéal pour une séance de yoga. Des endroits comme Cala Mitjana, Cala Escorxada ou Son Saura deviennent des espaces de calme au lever du soleil et des lieux magiques au coucher du soleil.
Vous pouvez également opter pour des pratiques sur des terrasses privées surplombant la mer ou dans des domaines ruraux entourés de campagne, où le silence est le meilleur compagnon.

Yoga et méditation en bateau

Si vous recherchez une expérience exclusive, certaines compagnies de charter proposent des cours sur le pont, pendant que le soleil se lève à l’horizon ou au mouillage dans une crique tranquille. La brise marine, le doux balancement et les vues à perte de vue vous feront vivre une expérience inoubliable.

🏡 Séances privées dans les villas

Vous pouvez vivre cette expérience directement dans votre logement. Des professeurs locaux donnent des cours personnalisés dans des villas privées ou sur des terrasses, en adaptant la pratique à votre niveau et à vos objectifs. Parfait pour les groupes d’amis ou les familles qui souhaitent intégrer le yoga à leurs vacances.

🌿 Retraites de yoga

Minorque est également une destination pour les retraites de plusieurs jours, où vous pouvez combiner le yoga quotidien avec la méditation, la randonnée, la cuisine saine et les massages. Ces programmes sont généralement organisés dans des maisons rurales, des villas ou des centres spécialisés, et sont idéaux pour se déconnecter du rythme urbain.

Régions recommandées pour le yoga à Minorque

• Zone sud : Cala Galdana, Santo Tomás, Son Bou. Accès facile et vues panoramiques spectaculaires.

• Zone nord : Fornells, Es Grau. Environnements plus sauvages et plus calmes.

• A l’intérieur des terres : Alaior, Ferreries. Parfait pour des retraites en pleine nature.

Où séjourner pour votre expérience de yoga

Si vous êtes à la recherche d’un endroit où vous pouvez combiner confort, intimité et beauté naturelle, Villa Bella à Son Bou est un excellent choix.

• Grands espaces extérieurs avec vue sur la mer.

• Capacité d’accueil pour des groupes jusqu’à 8 personnes.

• La proximité des plages est idéale pour s’entraîner le matin.

Conseils pour un maximum de plaisir

• Réservez à l’avance, surtout en été.

• Apportez votre tapis, mais certains instructeurs peuvent vous en fournir un.

• Évitez les heures centrales de la journée afin de ne pas vous exposer à la lumière intense du soleil.

• Vérifiez la langue de la session si vous avez besoin de cours multilingues.

Une recommandation spéciale

À 3villas, nous collaborons avec Neus Urbina (une professionnelle ayant une grande expérience du yoga et de la méditation) qui propose des séances privées et collectives dans toute l’île. Son approche combine la technique avec une sensibilité particulière pour s’adapter à chaque personne, faisant de chaque pratique un moment unique.

Réservations.

• Par téléphone +34 646 55 56 54
• Par courriel neus.urbina@gmail.com
• Réservation directement sur le site web.

Utilisez le code 3VILLAS pour obtenir une réduction de 5%.

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